Tarte au chocolat

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Pasta Saumon-Courgette

Ingrédients (pour 2) : 

- Pâtes (tagliatelles de préférence)

-2 tranches de saumon fumé

-1 oignon

-1 courgette

-1 briquette crème fraîche liquide

Préparation (méga simple) :

-Faire cuire les pâtes.

-Pendant ce temps couper courgette et oignon en petits morceaux.

-3 min avant de sortir les pâtes mettre oignon et courgette dans l'eau de cuisson.

-Égoutter le tout et servir dans les assiettes.

-Ajouter la crème fraîche liquide et le saumon couper en lamelles.

-Sel poivre et tout le tralala...

PoMMe de RaiNette et PoMMe d'Api

Compote Express

Ingrédients : 

-2 pommes

-Sucre (au choix: sucre blanc, roux, miel, cassonade...)

Préparation :

-Couper les pommes en morceaux.

-Les mettre dans un bol avec le sucre.

-Ajouter 2 cuillères à soupe d'eau.

-3 minutes au micro-ondes

ChOcO-BaNaNa

Banana Split Express

Ingrédients :

-1 banane

-3 morceaux de chocolat noir

Préparation :

-Fendre la banane(ne pas l'éplucher).

-Y enfoncer les bouts de chocolat.

-Mettre la banane avec sa peau au micro-ondes en surveillant.

Curry and CoCo

Joli petit aspect de dégeuli.... Un délice...

Ingrédients (pour 2) :

-1 poivron

-1oignon

-1 fond de sachet de fruits de mer surgelé

-1 briquette de lait de coco

-2 cc de pâte de curry rouge

-riz basmati

Préparation :

-Cuire le riz.

-Pendant ce temps faire revenir dans une poêle oignon et poivron.

-Rajouter fruits de mer encore surgelés.

-Dans un bol mélanger pâte de curry et lait de coco.

-Incorporer le mélange dans la poêle et y mettre le thon émietté.

Astuce :

Cette recette est variable à l'infini. (pâte, viande, légumes, poisson....)

La base est la pâte de curry et le lait de coco (À toujours avoir chez soi!!!).